スキンケア ビーグレン

忍び寄る老化の影をスキンケアで寄せ付けない！

　20代前半の頃は、眠れば肌の調子が戻ったのに、カサつきやくすみ、ハリ不足を実感しやすく
なる20代後半…orz

　肌の変化が大きく20代前半と同じケアでは十分に対応できないことがあります。水分補給は
もちろん、必要に応じた保湿成分も補う本格的なエイジングケアを始めてもよい頃です。

　洗顔、化粧水、乳液など基礎のケアを軸にして、シミ・ソバカスやたるみ、首すじなど、お悩み
やパーツごとにアイテムをプラスしていくのも将来のエイジング対策にプラスとなります。
今のうちから始めるケアが、老化の影を遠ざけます。

　エイジングケア商品で私がおすすめをしているのはビーグレンのエイジングケアプログラムです。
ビーグレンは独自の浸透技術により、肌の表面だけではなく内側にうるおいを与えることで
内側から肌を育てるという発想でエイジングケアを行います。


＜b.glen＞エイジングケアプログラム

タグ：ビーグレン 口コミ 評価

大人ニキビ

大人ニキビの原因の１つに「睡眠不足」が挙げられます。

睡眠不足が肌に良くない…というのは、皆さんすでにご存知のことと思います。
実際睡眠ってどの程度とればお肌に良い状態を保つことが出来るのでしょうか？
単純に長く睡眠をとればよいという訳ではないようです。

肌の新陳代謝が活発に行われるのが、入眠から3〜4時間だと言われております。
ニキビ予防を主眼にするなら、寝る時間を増やすことより、入眠後に熟睡し、
質の良い眠りを目指すほうが合理的といえます。

睡眠には、脳が活動している浅い眠りであるレム睡眠、脳を含めて完全に熟睡している
ノンレム睡眠の2つが存在しています。このうち、肌のターンオーバーが行われやすいのは
ノンレム睡眠の時間。ですから、肌トラブル改善を考える上での“質の良い眠り”というのは
ノンレム睡眠をしっかり取ることを指しています。入眠から3〜4時間、もっとも肌のケアが活発
な時間帯にどれだけ深く眠れるか。それがニキビ予防のキーだと考えて良さそうですね。

タグ：口コミ ビーグレン ニキビ

お肌にいいこと

　普段ほとんど使わずにホコリをかぶったままの物や何年も着ていない
洋服はありませんか？いらないものをそのままにしておくのは運気を下げる原因
になると言われております。少し前にに「断捨離」なんて言葉が流行りましたが、
思い切って使わないものは捨ててしまうことで、これが開運のきっかけになったり
するこもあります。

　お肌のケアも同様に、その日の汚れはその日のうちにしっかりと落としましょう！
クレンジングと洗顔でしっかり落として、素肌にリセットします。
メークはもちろん角質や余分な皮脂汚れを洗い流せはお肌も気持ちも晴れやかに！

タグ：綺麗 美肌 2014